Матвей живёт в шумной Москве, где каждый день похож на предыдущий. Он работает в огромной IT-компании, создающей новейшие технологии, но собственная жизнь остаётся на уровне старой операционной системы. Его дни проходят между кодами и офисной болтовнёй с коллегами, такими же тихими гениями. Но вот завтрак с мамой на кухне, как всегда, возвращает реальность. Она заботливо раскладывает ему овсянку и, словно по команде, напоминает об очередной безуспешной диете. В этот момент Матвей понимает: что-то нужно менять. Конфликт начинает накаляться, когда Матвей делает попытку признаться в чувствах Свете — девушке из соседнего отдела, которая явно не воспринимает его всерьёз. После неловкого отказа он решает пойти в спортзал. Там судьба сталкивает его с Юлей — тренером с жёстким характером и точными словами, которые порой режут, как холодный душ. У неё всегда включён Bluetooth-гарнитура, и она успевает консультировать клиентов даже по дороге в магазин. Но и её жизнь не так проста, проблемы нависают, как тучи в ненастную погоду. Однако их случайное знакомство приводит к неожиданному альянсу, который переворачивает всё вверх дном: Матвей предлагает Юле пожить у него, чтобы ускорить трансформацию. Но мама явно не готова впустить «новую систему» в дом. Ирония судьбы в том, что самой важной ареной здесь становится не фитнес-клуб, а квартира Матвея, наполненная запахом свежих булочек и мамиными заботами. Кажется, обычная история, но именно такие бытовые мелочи делают её живой. Юля и Матвей сталкиваются с трудностями, которые под силу решить только вместе. И в конце концов, когда у них уже нет места для старых привычек, начинают происходить настоящие перемены. И назад дороги уже нет.
